Avant de vous présenter l’article du jour, je souhaite partager avec vous le programme Mincir en 2 semaines (cliquez ici pour découvrir). Dominique SAURET nous…
Le régime citron : perdre du poids naturellement
On ne compte plus les bienfaits du citron sur le corps humain, outre sa puissante action antibactérienne et antivirale, et son efficacité pour stimuler le…
Un régime à base d’oignon
L’oignon est un légume omniprésent dans nos cuisines, il donne du goût à nos différents plats, cru ou cuit, en salade, en soupe ou encore…
Le régime Banane
La banane a une mauvaise réputation dans le domaine des régimes, on pense souvent que ce n’est pas une bonne option pour maigrir, mais pourquoi…
La méthode du Dr. Zermati, ou comment maigrir sans régime
Perdre les kilos en trop sans faire aucun régime, est-ce possible ? c’est en tout cas ce que propose le Dr Jean Philippe Zermati, nutritionniste. Selon…
Le régime à base d’ananas
L’ananas, ce fruit exotique délicieux et tant adulé par les petits et grands, a de nombreux atouts. Il n’est pas seulement savoureux, il est aussi…
Se préparer au régime !
Un régime, ça se prépare, on ne peut pas entamer une diète sans se préparer à l’avance, avec les changements que cela implique, cela risque…
Le régime hypocalorique, qu’est-ce que c’est ?
Le régime hypocalorique, n’est vraiment pas un régime, mais plutôt une base de plusieurs régimes hypocaloriques, tels que Weight Watchers ou encore Cohen. Le principe…